2025年10月12日(日)
13:00 ～ 15:00

タグ： 仙台 イベント 心理学 ヨガ アート瞑想 女性

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秋雨の季節に、心と体をととのえるひとときを。
忙しい日々から少し離れて、瞑想とお茶で“自分の中心”に戻りませんか？

「とってもスッキリした！」と大好評の瞑想お茶会。
今回のテーマは “土を暮らす” ? 秋の実りを心と体で感じながら。
自家製ハーブティを飲みながら、ゆっくり身体と自分と対話する時間を
ご一緒に持ちます。

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＊こんな方におすすめ

ー　毎日をもっと充実させたい
ー　ご飯をもっと美味しく食べたい
ー　眠りをもっと深くしたい
ー　自分の心をやさしく整えたい

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＊当日の内容

・ 誘導瞑想でスッキリ & エネルギーリチャージ
・ 瞑想の実践 & 日常に活かすコツ
・ 哲学的な問い（どうして生きてるの？）への答え時間
・ 特別ブレンドハーブティー & お菓子
・ 暮らしに役立つ「しあわせレシピ」作り（希望者）

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＊詳細

ー 日時：10月12日(日) 13:00～15:00
ー 場所：英会話One（仙台市青葉区春日町5-25）
ー 参加費：瞑想お茶会 4,400円＋しあわせレシピ作成 3,300円（希望者）

お申し込みはHPから！