2025年6月5日(木)
13:30 ～ 15:30

タグ： 仙台 体験 健康 リラックス 人間関係 仏教

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内容は「座禅の仕方」「座禅の実習」「座禅に関する質疑応答」です。

座禅が初めてでも丁寧に教えます。
座れなくても椅子に座っての座禅や正座も可能です。
途中からの参加。途中での退席も問題ありません。
足を組みやすい服装で、気軽にお越しください。
お待ちしています。