2022年11月18日(金)
18:00 ～ 19:30

タグ： サウナ フィンランド 文化 ライフスタイル ウェルビーイング 暮らし方 健康 セミナー 無料

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世界幸福度ランキング5年連続1位のフィンランド。独自の慣習や理念が浸透し心地の良い暮らしを送ることができる環境は、コロナ禍の今、働き方や暮らし方を見つめ直す機会が増える中でますます注目を集めています。そのフィンランド人の暮らしに欠かせないのが、ユネスコ無形文化遺産にも登録されているサウナ。今回は、フィンランド在住のサウナ文化研究家 こばやしあやな氏を講師にお迎えし、サウナとウェルビーイングについてお話いただきます。

第１部では、フィンランド人の生活に根付いているサウナの文化や価値、暮らしへの取り入れ方などについて解説していただきます。

第２部では、北欧でサウナを含めて建築に関する調査研究の実績を持つ東京理科大学建築学科教授 垣野氏を交え、サウナの歴史や文化的背景に触れながら、進化を続けるサウナの今とこれからについてクロストークを繰り広げます。

ぜひこの機会にサウナを通じたフィンランドのウェルビーイングなライフスタイルの魅力に触れてみませんか？多くの皆様のご参加をお待ちしております。