2022年9月3日(土)
10:30 ～ 12:00

タグ： 仙台 講座 身体づくり 栄養

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たんぱく質は筋肉はもちろん、爪、歯、骨、血液、免疫力など、身体の様々なはたらきを保つうえで大切な栄養素です。毎日の食事の中で上手に取り入れて元気な身体をつくるコツについて学びます。
【講師】仙台市健康増進センター　管理栄養士　佐々木　裕子　氏。
【対象】仙台市内にお住まいかお勤めの30歳代～50歳代の方
【定員】30名（要事前申込・先着順）
【費用】500円（当日お支払いいただきます）
【お申込方法】8月8日(月)10時～、電話・FAX・Eメールで、【①講座名、②氏名（ふりがな）、③〒・住所、④電話番号、⑤年齢】をご連絡またはご記入ください。
【申込み・問合せ先】シルバーセンターいきがい推進課　交流啓発係
TEL：022-215-3170　FAX：022-215-4140　Eメール：kouryu@sendai-hw.or.jp
○発熱・風邪のような症状、倦怠感などがある方は、当日のご来館をお控えください。
○ご来館いただく際は、マスクの着用や手指のアルコール消毒、体温測定など感染防止にご協力ください。
○新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、やむを得ず日程変更や中止となる場合があります。