2022年6月14日(火)
14:00 ～ 15:30

タグ： 歌 童謡 唱歌 歌謡曲 健康 アンチエイジング 脳トレ 終活 仙台 イベント 宮城 体験 セミナー ワークショップ 地域 講座 人間関係

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人生100年時代の賢い生きかたを
皆さんと共に考える
終活コミュニティ＠エムズガーデン仙台です。

＼大好きなうた、懐かしいうたを一緒に歌いませんか／

「歌ってイキイキ♪サロン」は、
エムズガーデン仙台の定期的に集まるサロン、
つまり「サークル」です。

歌うことは心身の健康増進や、
脳の活性化、誤嚥対策につながります。

また「歌うこと」「笑うこと」は、
身体的フレイルだけでなく、
精神的フレイル、
社会的フレイルの予防にもなり、
認知機能低下の予防にもなるという、
いいことづくめの健康対策です。

楽しく歌って、
イキイキライフをめざしましょう！

■「歌ってイキイキ♪サロン」がめざすこと
・歌うことをじゅうぶん楽しむ
・歌うことで心身が健やかになる　
・誰かと一緒に歌うことで心豊かになる
・毎回楽しみに参加する

歌が好きだから、
健康のために歌いたいから、
誰かと一緒に活動したいから。
どんなキッカケでも、
どなたでもご参加いただけます。

ふるってご参加くださいね^^

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◆活動日時　毎月第２・第４木曜日　14:00～15:30
今回は6/14（火）

◆場所　青葉区中央市民センター　第3会議室

◆参加費　1回1,800円（2回おまとめ払い3,000円）
　　
◆講師　櫻井マキ子（日本音楽療法学会 認定音楽療法士）
　　　　
◆その他
・動きやすい服装でいらして下さい
・感染予防対策としてマスクの着用をお願いします

◆申し込み方法
・下のURLから
・メールまたは電話にて（お名前／連絡先／希望講座名をお伝えください）

◆参加申し込み、詳細については、
コチラ
↓　↓　↓
https://ms-garden-sendai.com/walking
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終活コミュニティ＠エムズガーデン仙台

〒980-0803
仙台市青葉区国分町1丁目8-13
TEL: 080-4740-7269
メール：ms.garden.sendai@gmail.com
ホームページ：http://ms-garden-sendai.com/
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