2022年4月23日(土)
10:00 ～ 17:00

タグ： 仙台 イベント 体験 無料 健康 地域

Tweet

お買い物ついでに、ご自身や家族の健康について考えてみませんか。健康に不安をを抱いている方も、運動不足が心配な方も、元気な方も、明日がさらに楽しくなる、いきいきとした生活を送るヒントがきっとみつかります。健康状態をチェックして、気軽にはじめられる健康づくりを試してみませんか。
参加無料。申込不要、当日直接会場へお越しください。
〔健康チェック、体力測定〕10：00～17：00
いきいきとした健幸生活への第一歩。自分の体の状態を知ろう！（健康相談、血圧測定、血管年齢測定、握力測定、長座体前屈、ステッピングなど）
〔イオンdeストレッチ 体操教室〕10：30～15：15
30分ごとに15分間の体操を行います。ストレッチやリズム体操、脳活体操でリフレッシュ！
〔ゲームde脳活体操〕10：00～17：00
脳トレクイズに挑戦しながら楽しく体を動かそう！もの忘れチェックもあるよ！
〔創って、遊ぼう！折り紙体験〕11：00～13：00
世代を超えて楽しめる折り紙づくりにチャレンジしよう！

問合せ先：シルバーセンターいきがい推進課交流啓発係
TEL：022-215-3170　FAX：022-215-4140　Eメール：kouryu@sendai-hw.or.jp

・新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、人数制限を行う場合があります。
・体温が37.5度以上ある等、風邪の症状がある方は、当日のご来場をお控えください。
・ご来場の際は手指消毒及びマスク着用にご協力をお願いします。
・新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、やむを得ず日程変更や中止となる場合があります。