2022年1月19日(水)
10:00 ～ 11:30

タグ： 仙台 宮城 イベント 体験 無料 介護予防 中山 地域貢献

Tweet

日頃お世話になっている住民の皆様へ
健康寿命UPのお手伝いをさせていただければと思い無料の体操教室を開催いたします。
ご近所お誘いの上、ご参加お待ちしております。
------------------------------------------------------------------------------------------
〇　介護予防サービス　体験コーナー
第4回もお身体の苦しい所をベッドでの手技にて揉みほぐします。
「肩がこって腕が上がりにくい」「腰が痛くて長時間立っていられない」などのお悩みがある方は是非お試しください！！
ご自宅で出来る運動も行いますので、『痛みを改善し、運動をして、日常生活を快適に』していきましょう！！
-------------------------------------------------------------------------------------------
持ち物：タオル（汗拭き）、飲み物

お迎えが必要な方へ無料送迎行います。（要相談）
-------------------------------------------------------------------------------------------
日時：令和4年１月１9日（水）１０：００～１１：３０
対象：中山地域の６５歳以上の方
参加費：無料
定員：10名限定（完全予約制）
場所：　リハビリステーション中山　
仙台市青葉区中山6-11-3　東北電力研究所さん向かい
電話：０２２－３４3－7088（　担当　松浦　）
お気軽にお問い合わせください

※ 新型コロナウイルス感染予防の為
入室時の検温・消毒のご協力をお願いしております