2022年10月10日(月)
10:30 ～ 11:30

タグ： ヨガ カフェヨガ イベント カフェ

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10月10日はスポーツの日


ヨガで心と体を整えて、いつもよりも心地よい時間を過ごしてみませんか？
cafe　yogaしましょう♪


ヨガ講師　さいとう　ちなつと申します♪



体がかたいとか
運動しなきゃとか


難しく考えずに?




ただ動いて気持ちいい♪
深呼吸するって気持ちいいだ♪
そんな気持ちを感じてみましょう。





会場は長町南にあるCasafort(カートフォルト)





ヨガの後は

casafortの美味しいランチ＆ドリンクで食欲の秋も満喫してください?



お子様連れのママ達が過ごしやすいキッズスペースもございます。
午前は子連れ可にして骨盤調整ヨガを／
午後は大人の方に向けたヨガをします／



からだがかたいと悩むかた・・・

からだ動かしたいな・・・

ヨガはじめて・・・



そんな皆様をお待ちしております(^^♪





【日時】
10月10日??
①10:30～11:30 ゆったり骨盤ヨガ おけ様連れ可(ランチ付)
②13:30～14:30 ゆったり大人ヨガ (ドリンク付)

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【場所】
@cafe_casafort
仙台市太白区長町南3丁目2-7
※長町モールから徒歩3分
??は近隣のパーキングをご利用ください。

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【持ち物】
ヨガマット、水分補給するものを持参のうえ、動きやすち服装でご参加ください。
※マットレンタルは100円で用意します。先着順です。


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【料金】
①2000円(ランチ＆ドリンク付)
ベーコンレタスサンド?、コーヒーorミニパェを選択してください。

ご家族様のランチも一緒にお考えの方はご予約時に明記していただけると確実に用意できます!!


②1500円(ドリンク付)
※テイクアウトできます



【お申込】



ご予約はcafe yoga予約フォーム?https://form1ssl.fc2.com/form/?id=d43fbc0df865abca　

または@cafe_casafort?https://www.instagram.com/cafe_casafort/
　








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●ご予約はオンライン、または公式LINEより
●感染対策にご協力をお願いいたします
●新型コロナウイルスの感染状況により中止となる場合があります















<お問合せ・連絡先>
　さいとう　ちなつ
　chinatsu yoga
　ysca0616@gmail.com




↓↓お申込はこちら↓↓
https://https://form1ssl.fc2.com/form/?id=d43fbc0df865abca
Mail　ysca0616@gmail.com
HP https://profile.ameba.jp/ameba/serena-2413



ヨガでハッピーな1日になりましょう♪