2021年6月20日(日) ～ 20日(日)
10:00 ～ 12:00

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梅雨に気になる

「むくみ」と「たるみ」をスッキリ解決♪

オンラインイベント開催(女性限定)

6月20日(日)10:00～12:00
本日より募集開始します♪



【むくみ】
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6月といえば梅雨。

毎年この時期になると

「何となく体調が悪い」

という方が多くいらっしゃいます。
（むくみ・疲れやすい・眠い・
　頭痛・首や肩などのコリ…など）

病院に行くまでもないこの感じ。
何かスッキリしないですよね。

自分の身体の事を
ちゃんと知っている人って
実はとても少ないのです。

今回はこの時期の
身体の仕組みから
セルフチェック
だれでも簡単に出来る
デコルテから頭皮までの
セルフマッサージまで

身体を知り尽くした私が
実践を交えてお伝えしていきます。
(しのぶ談)

赤間忍
大人の女性専門エステサロン
Crystal （クリスタル）代表
美容業歴29年　大手エステサロンに10年勤務
延べ1万人以上に触れ
カウンセリング・施術を行なっている。

【たるみ】
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マスクの中の真実・・・！！

見られる緊張感がなくなると
知らず知らずのうちに
私たちの口角は下がり
ほうれい線が濃くなり
さらにマリオネットラインまで出現。

つまり、
顔下半分＝下半顔のたるみが
出ている人が圧倒的に増加しています。

たるみの恐怖だけでなく
マスクをしつづけることで
口臭を感じる人も…

そんな心配を
解消してくれるのが顔の筋トレ。

新しく何かを
買い足さなくてもできるし

家事をしながら
テレワークしながらでも実践可能です。

マスクの時期だからこそ
たるみ対策に役立て欲しい♪

今回は、下半顔と
舌筋トレーニングで
たるみ撃退！＆唾液UP法を
実践していきます。
(みちこ談)

浅野 道子

みちヨガ主宰　スマイルエヴァンジェリスト
宮城県を中心に個人、団体、企業と幅広く
『表情筋トレ・笑顔レッスン』を行っている。
2021年よりオンラインレッスンも開講、
メディア出演多数。

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＼あなたの顔はあなたが守る！！／

たっぷり2時間
沢山の学びと実践をお伝えします。

初コラボ特別価格3000円！！

この機会にぜひ
解消法を身につけてください☆彡


※オンラインzoomでの開催となります。
初めてご使用になる方はお気軽にお問い合わせください♪


お申込方法

みちヨガお問合せ
こちらのアドレスから↓
info@michiyoga-sendai.jp

告知動画も撮りました
ご覧ください↓

https://youtu.be/LxcIEqwvc-U