~自分とつながる~ nvc意識を育むマインドフルネス 9/15スタート6回講座 朝クラス
イベントの内容
NVCを東北に根差していきたい気持ちから。
ご存知ない方も多いと思いますが、自分自身の本来の欲求、真に求めていることが炙り出されてくるユニークな考え方です。マインドフルネスと同時に学べる6回連続の講座。
必要な方に届きますように!
<6回講座日程と内容>
*期間内に1回、マインドフルネスカウンセリングを行います。(希望者)
◆9月15日(火) 10:00~12:00 *1週空きます
「マインドフルネス」と「NVCの世界へチェックイン」
◆9月29日(火) 10:00~12:00
マインドフルネスとプレゼンス、NVCの3つの意図
◆10月 6日(火) 10:00~12:00
感情とニーズを身体で感じる、自己共感と信頼
◆10月13日(火) 10:00~12:00
観察から体験する事とリクエスト、身体の抵抗を受け止める
◆10月20日(火) 10:00~12:00
マインドフルネストレーニングからハートの声を聴く
◆10月27日(火) 10:00~12:00
お互い大切にする関係性を育む
※受講者の状況等を配慮して、変更の可能性があります。
<講座料金>
チャレンジ企画
通常¥34000→チャレンジ価格¥32000
→チャレンジ学生価格¥26000