2020年3月7日(土)

タグ： 仙台 イベント 宮城 運動 セミナー ワークショップ リハビリ アロマ スポーツ

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股関節を中心としたスポーツのパフォーマンスUP＆スポーツアロマでの疲労回復のメカニズムを学びたいあなたへ。

スポーツや医療の現場で働いている方、臀部などの股関節周りの動きが中々改善しない方、股関節のパフォーマンスUP方法とスポーツアロマによる疲労回復メカニズムについて学んでみませんか。

スポーツのパフォーマンスUPには身体の土台となる骨盤を中心とした股関節（臀部）の柔軟性が重要です。
運動療法とスポーツアロマを組み合わせることで股関節の柔軟性UP、パフォーマンスUPに効果的です。
さらにアロマの効果で、より簡単に疲労回復を促し、負荷の高い運動に対して心身的ストレスも軽減出来ます。
　

セミナー内容
・骨盤（股関節）を整えることでなぜパフォーマンスUPするのか？
・股関節周りのパフォーマンスUP方法
・骨盤（股関節）周りの運動療法、ストレッチ方法
・アロマとは？～メディカル的な効果～
・アロマで柔軟性UP！？
・アロマを活用した疲労回復メカニズム
・アロマクラフト～ロールオンアロマでセルフマッサージ～
・治療デモ（希望者2～3名）


・料金：3000円


スポーツや医療の現場で働いている方、スポーツパフォーマンスUP、スポーツアロマを用いた疲労回復について知りたい方、ふるってご参加ください。