【香るヨガ 】長町近郊でヨガ! 月曜クラス90分

【香るヨガ 】長町近郊でヨガ! 月曜クラス90分
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2020120日(月)
10:00 ~ 11:30
カテゴリ:参加・体験
開催終了
イベントの内容
【40代からの巡りのいいカラダづくりに!】

のべ100人以上の方にご参加いただいています。
当ヨガクラスは、こんな方にオススメです。


○最近体力の衰えを感じる

○運動不足である

○体が硬くてぎしぎしいう‥

○どことなく不調

○何か始めた方がいいのだろうけど、何からしたらいいかわからない。


そんな貴方の体力作りに。貯筋に。リフレッシュに。

手軽ながらも本格的なヨガで、充実の90分間をお過ごしいただけます。

広々とした眺めのいい会場でのヨガレッスンです。

初めての方でも大丈夫!

ゆっくりと全身のほぐしから入るので、カラダとココロがリラックスできます。

会場ではお香を焚き、嗅覚や触覚などの感性を深めていきます。

講師)ながえ みお(子宮インナービューティーヨガ認定講師・こども整体アドバイザー・ホームセラピーヨガセラピスト、市内ヨガサークル講師、生協サークル講師、幼稚園ヨガ同好会講師、子連れヨガ講師)

※会場は太白区門前町(鹿野公園付近)となります。

※駐車場あります。

詳しい場所は、ご連絡いただいた方にご案内しています。
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