2022年4月23日(土)
13:30 ～ 15:00

タグ： 仙台 体験 健康 リラックス 美容 ヨガ 癒し 週末 カラダメンテナンス ホルモンバランス アロマ

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毎日にちょうど良いヨガで心地良い体作り♪


仙台＊少人数制ヨガサロン
ヨガっこ☆マザー ＆ オンラインサロンchinatsu yoga

講師のさいとうちなつです。



こんな悩みがあったら一緒にはじめてみよう♪



○最近体力が落ちてきたような気がする

○運動不足である

○体が硬くてぎしぎしいう‥

○どことなく不調

〇朝起きるのがつらい・・・

○ヨガがいいって聞いたことがあるけど、何がよいのかわからない





仕事や子育て中心で、なかなか自分と向き合えない。

このイラっとモヤっとした気持ち、どうすればいいの?

自分のために何かしたい!

このように悩んでいたら骨盤調整ヨガで解消しましょう♪





[骨盤調整ヨガ®で心地よい体になる]

土
開催日　：　 4/2３・5/28(土)　13:30～15:00

場　所　：　仙台市　大野田コミュニティセンター(別館)
　　　　　　　（仙台市太白区大野田3丁目8-1）

参加費　：　第1部　1,500円
　　　　　
定　員　：　10名　　※お子様を含めます

持ち物　：　ヨガマット・タオル・飲み物

その他　：　温度差に対応できる、動きやすい服装でお越しください




ヨガはじめてさんも、ほぐしをしっかりほどこすことで
体がびっくりするほど楽になれるはずです。
気軽に参加してださい。



●お子様連れで参加のかたへ

お子様連れOKですが、子連れサークルではございません。
単身での参加のかたもおおぜいいらっしゃいます。
お子さまが遊んですごせるようなおもちゃを用意し、ママ自身がヨガを楽しめるよう心がけてください。私もフォローしますが、お子さまに危険がないように見守りをお願いします。



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●ご予約はオンライン、または公式LINEより
●感染対策にご協力をお願いいたします
●新型コロナウイルスの感染状況により中止となる場合があります




●人数を限定し開催しています。先着順でお受けしています

お問い合わせ、お申し込みともにこちらからご連絡ください。
https://ws.formzu.net/fgen/S24607315/



<お問合せ・連絡先>
　さいとう　ちなつ
　chinatsu yoga
　ysca0616@gmail.com

↓↓お申込はこちら↓↓
https://ws.formzu.net/fgen/S24607315/
Mail　ysca0616@gmail.com
HP https://profile.ameba.jp/ameba/serena-2413



ヨガでハッピーな1日にしていきましょう♪