【おうち薬膳】食べ物で水の巡り、むくみや梅雨対策

【おうち薬膳】食べ物で水の巡り、むくみや梅雨対策
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202152日()
11:00 ~ 13:00
開催終了
イベントの内容
身近な食材で身体に優しい【おうち薬膳】料理教室!

古くさくて、とっつきにくい印象、難しそうな印象の薬膳を現代風にアレンジ♪
身近な食材の家庭薬膳料理です。

■今月のテーマ
 水の巡りをスムーズに♪
 水の巡りが滞ってしまうと、むくみやダルさ、疲れが溜まります><
 食材の特性を知って、賢くおいしく食べましょう♪

・アスパラのクリームリゾット
・ハト麦と野菜のキュービックサラダ
・ケーキたいな二色マッシュポテト
・黒糖わらび(デモ)

アスパラの何が薬膳なの?ジャガイモって何にいいの?そんな解説もあります♪

料理初心者、薬膳初心者向け、お友達同士大歓迎!

※受講料・・3,500円(つり銭のないようご協力いただけますと助かります。)
※持ち物・・マスク着用、筆記用具、エプロン、ハンドタオル
※申込み・・名前フルネームと携帯番号をお知らせのうえ、開催前日16時まで(キャンセルも同じ)にお願いいたします。※前日と当日のキャンセルは100%料金をいただきますのでご理解ください。
※申込み先 メール:168and4@gmail.com
      スタジオソラまで
      (スマイルホテル国分町が入っているビル2F サロンドラン内)

交通便利で好立地!街中の小さいスタジオで「おうち薬膳料理」を作ってみませんか!

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【おいしい~プレゼントキャンペーン】実施中!

料理教室に参加された方に、ロングセラー【純正こうじみそ】のだし入りペットボトル版をプレゼントします。前回お試しされた方々からとても大好評だったペットボトルみそ(^^♪
開封しても酸化しにくい最新ボトルを採用していますので鮮度キープできますよ。

基本、だし入りは買わない主義の私ですが、このみそはなんか違う。おいしい!楽チン!
・夜遅いとき
・時間がないとき
・慌ただしい朝に
お湯を沸かして、好きな具を入れて、みそを入れるだけ!簡単3ステップでおいしいおみそ汁が完成!便利ですよ。

■プレゼントの条件
スタジオソラ主宰者の私が出演している仙台市公式動画~適量調理で作りすぎを防ごう~のラストシーン。
伊達政宗公と一緒に「適量調理で食品ロスを減らそう!」というセリフで【私が持ってる物】は何でしょうか?

▼仙台市公式動画「せんだいTube」
~適量調理で作りすぎを防ごう~
https://www.youtube.com/watch?v=09xkY2GNQks

ちなみに、動画で使用したのは【純正こうじみそ】のガセット袋版です。
答えが分かった方は、料理教室に来た時「動画見ました!〇〇持ってました!」と言ってくださいね。即プレゼントお渡ししますので(^^♪せっかくなので、遠慮せずに言ってくださいね!

▼純正こうじみその詳細
https://www.marusanai.co.jp/lineup/detail-34012/
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