2020年10月10日(土)
11:00 ～ 13:00

タグ： 仙台 料理教室 魚料理 魚のおかず タラ 魚離れ 野菜 自然食 ヘルシー 野菜ソムリエ ダイエット 健康美容 アンチエイジング

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【魚料理を増やそう！】

高たんぱく低脂肪なのに味が淡泊すぎる真ダラ。
いつもワンパターンな料理になっていませんか？

塩ダラではなく、真ダラの切り身を使っておかず3品を作ります♪
魚の臭みをとる方法や保存も学べます。

レパートリーを増やして「魚離れ」を解消しましょう！

◆タラと野菜のミルク煮、スパイスソテー、スープグラタン(予定)

※持ち物・・エプロン、手拭きタオル、筆記用具、マスク着用
※参加費・・￥3,500　当日受付にてお支払いください。つり銭のないようご協力いただきますと助かります。
※申込み先　メール:168and4@gmail.com
　　　　　　スタジオソラまで
　　　　　　(スマイルホテル2F サロンドラン併設）
※お申し込みはお名前フルネームと携帯番号をご提示のうえ、開催日2日前までにお申込み(キャンセルも)お願いいたします。前日と当日のキャンセルは100%料金をいただきますのでご了承ください。