2019年5月20日(月)

タグ： 健康

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上半身、下半身の筋トレやバランス能力向上トレーニングなど、ボール一つで様々なトレーニングができます。トレーニング方法は無限大です！

月曜開催日
４/１５、５/２０、６/３、６/１７
水曜開催日
４/１０、２４、５/１５、２９、６/１２、２６

時間はいずれも　９：４５～１１：１５

料金：８００円/回　（１回ごとの申込、お支払いです）

連絡先：せんだんの丘ぷらす　ＴＥＬ０２２－７１９－５６２１
９８９－３２０１
仙台市青葉区国見ケ丘６－１４９　東北福祉大学雄翔館１階