椅子ヨガ体験レッスン
サイト：http://www.sendai-shimincenter.jp/miyagino/syogaigakusyu/tayori/hmmr2n0000000ym5-att/20181221_1.pdf
カテゴリ：スポーツ
開催終了
イベントの内容
仙台市生涯学習支援センター(市民センター主催)椅子ヨガ無料体験レッスン開催いたします
無理なく椅子に座って行うヨガです
体験日…１／１１日 (金曜日)１１時～１２時
２／５日 (火曜日)１３時～１４時
〈持ち物〉タオル一枚・水分・五本指ソックス
１０分前に会場へお越しください
〈お申し込み・お問い合わせ〉
市民センター…電話022-295-0403まで
ナチュラリングヨガ
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