宮城県初！ホネナビYOGA！！
カテゴリ：参加・体験
開催終了
イベントの内容
広瀬通駅から歩いてすぐ！！プライベートスペースです
日時:8月4日(土)
10:30～12:00(レッスン90分)
+おまけ時間30分
場所:銀杏坂ワークショップベース
(詳細は地図参照)
持ち物:ヨガマット・水分(水など)・汗拭きタオル
服装:動きやすい服装(更衣室はありません)
参加費: 2500円
(お釣りの出ないようご用意お願いします)
定員 5名さま（女性限定）→残席2名
今回は宮城県初のホネナビヨガ!!
ホネナビは、健康で長生きするうえで最も大切な骨と関節に意識をおいて体を動かし、年齢に関係なく、バランスのとれた、歪まない・疲れない・楽できる体と効率のよい体の使い方を学ぶ体操です。
ホネナビでカラダを動かすコツを感じてからのヨガポーズは気持ちいい～～
一つ一つの動きをぜひ、体感してみてください！！
銀杏坂YOGAは少人数制！
多人数では中々得られないプライベート感！
じっくり気持ちいい90分をご一緒できたら幸いです。
カラダのかたい方も大歓迎！！
レッスンが終わったら即さようなら～～
じゃなくても…少しお話ししたい方は
レッスン後に30分くらい
お時間あります☆
質問でもいいし、自然と出てくる想いなどでも……
ボ～～っと自分とカラダの時間を
過ごしていただいてもOK
そんなおまけ時間も
楽しんでみてください
ご予約・お問い合わせはこちらから
wankosensei.m.j@gmail.com
Tel 090-2841-0050 みちヨガ
https://ameblo.jp/wankosensei0705
銀杏坂ワークショップベース
仙台市青葉区本町1-9-5五城ビル２F
広瀬通駅から徒歩3分、仙台駅から徒歩7分
近隣に有料パーキングあり
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