2018年7月28日(土)
10:15 ～ 13:00

タグ： 料理 仙台 イベント 宮城 体験 セミナー 健康 親子 土日開催 初心者歓迎

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親子参加大歓迎！

簡単！時短！美味しい「土鍋deごはん」で
毎日をちょっと豊かに、
自分を幸せに、
家族を笑顔にしませんか？？


土鍋でごはんはめんどくさい？？
土鍋でごはんは難しい？？

いえいえ、そんなこと、まったくありません！

誰でも簡単に、
絶対に失敗せずに美味しいごはんが炊けちゃいます！

しかも、火にかける時間は
たったの13分！
気にかけてそばにいる時間は、たったの3分！！

なのに、いつもより、「美味しい」「嬉しい」
自分も家族も、とびきりの笑顔になる土鍋ごはん。

「土鍋ごはん」が食卓にあるだけで、
食卓が豪華に、豊かになる。
土鍋ごはんがあれば、おかずは簡単なもので十分！
シンプルで簡単だけど、贅沢な日常がそこに生まれます。

また、土鍋でごはんを炊くことは、
「今ここ」を体感するマインドフルネスな時間と、
考えて、選択行動して、結果が出るというプロセスを伴います。
だからこそ、土鍋の蓋をあける瞬間はたまらなくドキドキワクワクするのです。

日常に取り入れる、この仕組み。
このちょっとした繰り返しが、
ありのままの自分を受け入れること、
ブレない軸を作ることにつながっていきます。

このワークショップでは・・・
・Donabeka流、誰でも簡単で絶対に失敗しない、土鍋ごはんの炊き方をお伝えします！
　※参加者の皆さんに、実際にご飯を炊いていただくのでコツもその場で習得できます。
・ごはんが炊き上がるまでの時間を五感を使って贅沢に味わいます！
・簡単！でも、とても美味しい、ごはんが進みすぎちゃう「ごはんのオトモ」を作ります！
・みんなで、おいしいごはんを「いただきます」

☆ごはんの炊き方、ごはんの「おとも」レシピ、自分らしい生き方暮らし方のヒント集付き

【概要】
日時：7月28日（土）10:15～13:00（受付　10:00～）
会場：仙台市内　南北線の駅　徒歩すぐ
　　　※申し込み後、返信メールにて、ご連絡いたします。
定員：10名　
参加費：3500円 （小学生以下1000円）
申し込み:https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=JqObGUpac
　　　※10秒で完了します！