夜の寺ヨガ 福聚院
カテゴリ：参加・体験
開催終了
イベントの内容
『夜の寺ヨガ 曹洞宗福聚院』初心者の方の安心してご参加ください！
ー詳細ー
【日時】 2018年7月１日（日曜日）17:30~20:00 open 17:00
【会場】 曹洞宗 福聚院
仙台市太白区門前町８-22 （敷地内駐車場有）
▼仙台市営地下鉄「長町一丁目駅」より徒歩10分
▼仙台市営バス/宮城交通バス「山桜高校前」バス停より徒歩2分
【参加費】 2500円
【お申し込み・お問い合わせ】
お名前・電話番号をご記入いただき、下記のメールアドレスにお申し込みください
yoga.arch.sendai@gmail .com
ー内容ー
今回のテーマは「蓮~padma~」をテーマに住職伊達廣三老師の説法が入ります。そのあとでテーマに基づき前半は陽のヨガ。呼吸とともにゆっくりと流れるようにポーズを繋いでいきます。自分自身の体に意識を向けながら呼吸とポーズを行うことで、体の巡りが良くなり、内側から活性化していきます。後半はシンギングボウルなどの倍音とともに陰のヨガ。ヨガ二ドラ、ディープリラクゼーションに入っていきます。ヨガ初心者の方も大歓迎です。
「蓮」の花は、泥水が濃ければ濃いほど大輪を咲かせると言います。綺麗な水では小さな花しか咲かないと言われています。毎日生きる中でいろいろなことがあるでしょう。楽しいことだけではありません。悩むときも辛いと感じる時も苦しいと思う時もたくさんあります。その辛いこと、苦しいことがあってこそ楽しいことが何倍も幸せと感じるものです。とは言え、それを受け入れるのはなかなか難しいことです。そのためにも心身を整えることはとても大切になります。今回は仏教の知恵を学び、陰陽ヨガを通してそれを心と体で感じるクラスになっています。忙しい日常生活を忘れ、癒しのひと時をお過ごしください。
★お寺の紹介
曹洞宗 福聚院
開運、奥州仙台七福神でも有名な円満の神様、布袋尊が祀られている曹洞宗のお寺です。布袋さまにはいろんな説がありますが神様の中でも唯一、実在する人物とされています。明るく笑顔が絶えない布袋さまは『泣いて暮らすも一生。笑って暮らすも一生。同じ暮らすなら笑って暮らせ。」という言葉でもわかる通りとても楽天的で人徳のあるお人柄だったと言われています。福聚院の住職自身もシングングボウルや銅鑼、波紋音などをお持ちで、本堂にはグランドピアノ、和太鼓があり音にとてもご理解があります。
住職 伊達廣三老師
仙台市出身・駒沢大学大学修士課程修了・曹洞宗福聚院住職・仙台仏教会会長
河北カルチャーセンター講師
★講師紹介
笹川典子（ササカワ ノリコ） ヨガ講師
看護師として総合病院に勤務後、2006年より本格的にヨガを学びフリーヨガインストラクターとして指導を開始する。 ヨガに魅了され、ポーズやインド哲学、瞑想などの様々なスタイルのヨガのトレーニングを積み実践している。また、解剖学や医療の見地からのヨガの学びを深め、指導をおこなっている。身体も心もライフスタイルも100人100通りある中でそれぞれの身体や心のアライメントを重視 し、「毎日が素直に笑えるココロとカラダ」をつくるクラスを提唱している。
三浦伸子（ミウラ ノブコ） 倍音奏者・ヨガ講師
1995年よりヨガ指導を開始、バンクーバーにてライセンスを摂取、現在は病院、カルチャー教室、サークル等で指導。また国際シンギングボウル協会において、北日本（東北、北海道）初の認定プレイヤーとなり、他の倍音楽器と共にイベントを開催したり、海外で学んだセラピーやヒーリング、「食」イベント等多方面から身体・心・魂を健やかにより豊かな毎日を過ごす為のナチュラルライフをプロデュースしている。
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