親子でできるストレスセルフケアワークについて学ぼう♪

親子でできるストレスセルフケアワークについて学ぼう♪
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2018623日()
10:20 ~ 11:50
カテゴリ:参加・体験
開催終了
イベントの内容
4月から新学期も始まり、6月からは保育園での慣らし保育も終了し
本格的に預けて仕事に復帰するママも多いかと思います。
預け先や急なお迎えなどにも対応できる先を用意しておくと、気持ち的に安心しますよね。
そんな頼り先のひとつにもなるアズママの利用方法、活用方法などをいろいろな情報交換しながらお話しさせて頂きます!
ミニランチをご用意いたします。お子さんの分をお持ちいただき一緒に食べることも可能です♪

今回は、さらに現役看護師でもあるママサポーターによる”ストレスセルフケアワーク”についてのミニ講座付きです♪

【講座内容】
新学期が始まったり、お仕事に復帰したり環境の変化に伴い、
気づいていないうちに親子それぞれストレスを抱えていることも・・・
そんなストレスを上手にケアする方法を学んでみませんか?
ストレスケアには欠かせない、親子でのスキンシップとしてベビーマッサージの目的などもお話しさせていただきますよ♪

【対象年齢】0歳~2歳(3歳以上未就学前のお子さんも同伴可能です♪)

【当日の流れ】
10:15から受付を開始いたします。
10:20~親子でできるストレスセルフケアワーク
11:00~親子でスキンシップ(ベビーマッサージの目的)
11:20~Asmamaの活用方法などおしゃべり交流会
11:50終了
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