2018年3月20日(火)
11:30 ～ 12:20

タグ： フットボール エクササイズ 仙台 宮城 健康 ダイエット リフレッシュ 楽しい

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フットボールならではの動きをもとに有酸素運動、フットワーク、補助トレーニングでエクササイズを行います。
団体競技ならではのチームワークで達成感を味わい、楽しい時間を過ごしませんか？
個人によって運動能力が違いますので自分にあったペースでプログラムを行なっていきましょう！

※ボールを蹴る動作はありません。
※未経験者大歓迎！
※子供連れOK ご相談ください。

＜参加費＞
2,000円／50分 ※お水プレゼント

＜会場＞
フィジック
〒980-0014　仙台市青葉区本町2-11-27日吉第二ビル3階

※プログラムは裸足で行いますが、靴が良い方は運動に適したものをご着用ください。
※完全予約制

＼エクササイズ動画／
https://m.youtube.com/watch?v=dWAaSfBZOhc

【ホームページ】
https://solufaction.jimdo.com

【お申込】
https://goo.gl/iuZ4oc

【お問い合わせ】
solufaction@gmail.com
050-5242-5011（レッスン中はでることができません）