2018年1月15日(月)
19:30 ～ 20:20

タグ： フットボール エクササイズ 仙台 宮城 健康 ダイエット リフレッシュ 楽しい

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フットボールならではの動きをもとに有酸素運動、フットワーク、補助トレーニングでエクササイズを行います。
団体競技ならではのチームワークで達成感を味わい、楽しい時間を過ごしませんか？
個人によって運動能力が違いますので自分にあったペースでプログラムを行なっていきましょう！

※ボールを蹴る動作はありません。
※未経験者大歓迎！
※子供連れOK ご相談ください。

＜参加費＞
初回500円（1月31日まで）
2,000円／50分 ※お水プレゼント

＜会場＞
フィジック
〒980-0014　仙台市青葉区本町2-11-27日吉第二ビル3階

※プログラムは裸足で行いますが、靴が良い方は運動に適したものをご着用ください。
※お飲物は各自ご用意ください。

＼エクササイズ動画／
https://m.youtube.com/watch?v=dWAaSfBZOhc

【ホームページ】
https://solufaction.jimdo.com

【お申込】
https://solufaction.jimdo.com/お問い合わせ-予約/

【お問い合わせ】
solufaction@gmail.com