2017年12月21日(木)
18:00 ～ 20:00

タグ： 仙台 料理教室 アンチエイジング 抗酸化 ハーブ スパイス 野菜 自然食 季節 ヘルシー 野菜ソムリエ 健康美容 免疫力

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食材の抗酸化パワーを活用して、さまざまなテーマに沿ったアンチエイジングレシピを作ります。温活、ヘルシー、低カロリーとなど、ご希望のテーマをお知らせください。カスタマイズします！

〇ファイトケミカルをご存知ですか？栄養だけじゃない！植物パワーを最適な調理法で作ります♪
〇素材を活かしてシンプルに、野菜たっぷりでヘルシーに、合成添加物や化学調味料をできるだけ使わない体に優しいランチプレートを作ります。

〇交通便利で好立地！街中の小さいスタジオで、すぐに活かせる抗酸化レシピを作ってみましょう！

※持ち物・・エプロン、手拭きハンカチ
※参加費　￥2,500～3,500　応相談　当日受付にてお支払いください。
※キャンセル・・食材準備の都合上、開催日2日前16時までにお願いいたします。
※申込み先　メール:168and4@gmail.com
　　　　　　キッチン＆フィットネス スタジオソラまで
　　　　　　(スマイルホテル国分町ビル2F サロンドラン併設）
※申込みの際は、お名前フルネームと携帯番号をご提示ください。