2017年6月5日(月)
14:00 ～ 14:45

タグ： 仙台 リンパ ストレッチ 肩こり 首こり 健康 美容 体質改善 体調管理 姿勢 むくみ アロマ リラックス 体の歪み

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〇免疫力を高めるうえで大切なリンパ、ちょっとだけ意識してみませんか？
〇リンパって何？
〇筋肉とリンパの関係って何？
〇筋肉を緩～く動かしながら、いっしょにリンパの流れも整えましょう。
〇むくみ、血行促進など、健康美容効果に期待できます。
〇きついポーズや難しいポーズはありません。

交通便利で好立地！街中の少人数制ミニスタジオで日頃の運動不足をちょっだけ解消してみませんか？

※参加費　1,080円　当日受付にてお支払いください。
※服装と持ち物・・動きやすい服装でお越しください。または、簡易型着替えスペースがありますのでジャージ、スエットパンツ等をお持ちいただいても構いません。

※申込み　参加申込は前日までにお願いいたします。
　　　　　メール:168and4@gmail.com
　　　　　キッチン＆フィットネス スタジオソラまで
　　　　　(スマイルホテル国分町ビル2F サロンドラン併設）
※お申込みの際には、お名前フルネームと携帯番号をお願いいたします。