イベントの内容
このセミナーはこんな方におすすめです。
・デトックスに興味がある
・体質改善がしたい
・夏に増えた体重を戻したい
・夏に暴飲暴食してしまった
・日焼けで傷んだお肌をケアしたい
・自分のファスティングの方法に自信がない
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運龍堂の山本です。
季節の変わり目にデトックス!ということでファスティング講座を開きます。
今まで興味はあったけど一歩を踏み出せなかった方はぜひチャレンジしてください。
日本はお盆が過ぎて夏が終わると秋、冬になり、急に寒さも増してきます。
次の季節に移る前に体をリセットしておくと体調を崩さずに四季を楽しめます!
夏に食べ過ぎてしまった方も、胃腸を一度休ませ、食欲の秋に備えてましょう。
漢方では夏に取りすぎた水分を体にためないよう、夏の終わりに「水毒」を解消する漢方を使うことがよくあります。
秋に入って急に冷えると、溜まった水が悪さをして体調不良を起こすからです。
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ファスティングも季節の変わり目に行うことで、体質を整え、心身をリセットして次の季節に備えることができます。
ファスティングの目的は美容・ダイエットなど人により様々ですが、純粋に健康のためという方にもおすすめです。
ファスティングのブームもあり、様々な書籍も出ていることから独学でチャレンジしている方も多いですが、正しくファスティングをできていない方も中にはいます。
運龍堂では漢方薬局・薬剤師の立場から健康に関する様々な情報をお伝えしております。
独学でチャレンジするよりも、はるかに簡単であり、正しい方法を身につけられます。
ぜひ、ファスティング初心者も経験者の方もご参加くださいませ。
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季節の変わり目にデトックス!~ファスティングで心身リセット~
●日時:9月10日(土) 14:00開始 15:00終了(予定)
●定員:10名
●参加費:500円(漢方のお茶セット付)
●会場:運龍堂
〒980-0804 宮城県仙台市 青葉区大町1丁目3-2 仙台MDビル1F
※参加の際は
http://www.kokuchpro.com/event/2913b8ab0283eee078ecf1c10159ba50/ 上記のページ参加ボタンをクリックしてくださいますよう
お願い申し上げます。
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【講師プロフィール】
山本博之
1989年宮城生まれ。
東北薬科大学大学院薬学研究科 薬科学専攻 博士課程前期課程を修了し、修士(薬科学)を取得。
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