2015年3月29日(日)
10:00 ～ 11:30

タグ： 健康 ワークショップ 精神 メンタル ワンコイン 呼吸 ストレッチ ヒプノ 体験 リラックス ストレス

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心地よくって、気持ちいい
そんな習慣ありますか？

忙しい日々の生活を
笑顔を輝かせて過ごしていきたい！

自分を大切に
心からのりらっくす習慣を。

それが

『　ヒプノ　りらっくすの会　』

ヒプノとは催眠の意で
自律神経を整え、メンタルケアの効果が期待されています。

ストレス・疲れを手放し、
あなたの中の本当の輝きを現しましょう。



＜内　容＞　ストレッチ　　　　　　　　　　　　身体をゆるめます。
　　　　　　呼吸法　　　　　　　　　　　　　　身体と心を整えます
　　　　　　ヒプノ　リラクゼーション　　　　　心をゆるめます。
　　　　　　ヒプノ　暗示療法　　　　　　　　　自己変容をサポートします
　　　　　

初回体験　５００円　（２回目以降　１５００円～）


　１０：００～１１：３０

ゆったりとした服装
ブランケット
飲み物

会終了後、午後から同センターホールでダンスをします。
興味のある方は是非
こちらも５００円です。

最寄バス停　北根４丁目西
近くのバス停　http://buste.in/search/bus/?id1=n4567&id2=4
宮城交通　宮城大学
　　　　　　宮城学院大学
　　　　　
　　　　　東勝山団地経由虹の丘キャンプ場など多くあり。
　　　　
ご不明な点はお気軽にお問い合わせください！

午後に
踊らなくてもいい!?フリーダンス
『Ｆｅｅｌ　Ｊｏｙ　ダンス』
を開催します。

詳しくは、下記をご覧ください。
http://ameblo.jp/asyouare-terina/entry-11994700296.html