<バランスボール使い方講習>

<バランスボール使い方講習>
マイリストに追加
カテゴリ:スポーツ
開催終了
イベントの内容
 <バランスボール使い方講習>

①筋肉をほぐす
 
②姿勢のゆがみ改善

③バランス感覚の向上
    
?筋肉向上
    
⑤腰痛を軽減する効果

⑥体幹の筋力アップ効果
 
   ⑦楽しくエクササイズ
   <ご案内>
第11回 2019年8月20日(火) 9:00~9:45
内容『バランスボール使い方講習』
場所:ほぐし&ストレッチラボ内 

人数限定:?名まで【残席△一席】
コメントの投稿
コメントの投稿にはユーザー登録が必要です