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第5回 <バランスボール使い方講習>
2019
年
3
月
12
日(火)
9:00 ~ 9:45
仙台市
青葉区
八幡
1-4-23
サイト:
file:///C:/Users/hiroshi/Desktop/仙台でリラクゼーションなら、どんぐりほぐし&ストレッチラボ!.html
カテゴリ:
スポーツ
タグ:
リラックス・柔軟性・体幹・姿勢改善・歪み改善・
開催終了
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イベントの内容
<バランスボール使い方講習>
①筋肉をほぐす
②姿勢のゆがみ改善
③バランス感覚の向上
?筋肉向上
⑤腰痛を軽減する効果
⑥体幹の筋力アップ効果
⑦楽しくエクササイズ
<ご案内>
第5回 2019年3月12日(火) 9:00~9:45
内容『バランスボール使い方講習』
場所:ほぐし&ストレッチラボ内
人数限定:残りわずか残席1名
お一人様1500円(税込)
☆彡ポールお持ちの方はご持参ください☆彡
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