2018年12月8日(土)
9:30 ～ 16:00

タグ： 仙台 宮城 体験 セミナー ワークショップ 自己啓発 育自

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育児ではなく、「育自」です。　
自分を育む時間を体験してみませんか？

NPO法人 育自の魔法が開催しているこのワークショップは10年前に生まれ、日本全国で5000名を超すかたにご参加頂きました。「育自」とは自分を大事にすること、自分を育むことです。

Part1　自分の人生を語る　－過去の自分とつながるー
自分の人生をふりかえり、お互の人生を聴き合い、踏ん張って生きてきた自分と目の前の人にエールを送る、そんな時間です。

Part2　自分の好きなことを語る　－今の自分とつながるー
ココロの声に耳を傾けた時、聴こえてくる自分にとって大好きなモノやこと…それについて大いに語る時間です

Part3　自分のビジョンを語る　－未来の自分を創造するー
Part2で語った大好きなことを継続してやり続けたら、どんな未来が見えますか？そこにスポットライトをあてて、5年後のビジョンを描きます。

時間：
午前の部９：３０～１１：３０ Part2 「自分の好きを語る」
午後の部１４：００～１６：００ Part3 「自分の未来を語る」
※どちらかのみの参加でも大丈夫です。

会場： シルバーセンター
午前： ５階会議室午後： ５階第３研修室
（仙台市青葉区花京院1丁目3番2号）

参加費： 各会ごと2000円
（午前＋午後セット申し込み500円引き）

申し込み方法： 「こくちーず」からお申込みください。
https://kokucheese.com/event/index/538745/

※当日は自分の好きなもの、またはそれを連想できるものをお持ちください。

問合せ先　育自の魔法　仙台チーム　深田 丈史
　Eｰmail : ikuji.sendai@gmail.com
　Phone 　:　090-5832-6861
　website : www.ikujinomahou.jp

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いつからか、立場、役割、肩書…という、自分を覆う名前で生きることに慣れている。それぞれの役割も大切だけど、その前に私は、名前のある一人の私。自分という土俵にしっかり足が着いている安定感と心地よさを掴めたら、きっと、もっともっと自分のことが好きになって、楽しくてしょうがない時間を積み重ねられる。ココロの扉を開き、一緒に味わい、拠りどころになるようなひとときを、毎日毎日、踏ん張っているあなたに贈ります。

たった2時間、それぞれ３つのプログラム。ところが…　このプログラムの中に小さな魔法の仕掛けがたっぷり。さあ、あなたの中の宝物を見つけにいきませんか。　懐かしく、ほっこりする体験をしてみませんか。

「育自のための小さな魔法」は、代表の山口ひとみが、がんばるお母さんを応援するワークショップとして2003年に誕生しました。今では子育て中のお母さんという枠を超えて、性別や年齢に関係なく、学生さんから、お父さん、お母さん、おじいちゃん、おばあちゃんまで多様な方にご参加頂いています。

NPO法人 育自の魔法　http://www.ikujinomahou.jp/