ゆるゆるヨーガ

ゆるゆるヨーガ
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2018717日(火)
10:00 ~ 11:40
開催終了
イベントの内容
【ゆるゆるヨーガ】初回は体験無料!です(*^^*)

呼吸を気持ち良く行い、心とからだをゆるゆる緩めて、日々の疲れやストレスを解消しませんか?終わった後、目の前が明るくスッキリに♪お気軽にいらして下さい☆

○場所・・みやぎ生協 柳生店さんの和室
○時間・・10時00~11時40分 ※ウォーミングアップをたっぷりするので、体が固くても気持ち良く行えます。
○持ち物・・ヨガマット(大バスタオル可)、飲み物、汗ふきタオル、動きやすい服装

講師 斎藤 香織(080-9630-0793) ご連絡お待ちしております。
当日、飛び入り参加でも構いません(*^^*)
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