2018年7月17日(火)
10:00 ～ 11:40

タグ： ヨガ 仙台 体験 無料 健康 リラックス

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【ゆるゆるヨーガ】初回は体験無料！です(*^^*)

呼吸を気持ち良く行い、心とからだをゆるゆる緩めて、日々の疲れやストレスを解消しませんか？終わった後、目の前が明るくスッキリに♪お気軽にいらして下さい☆

○場所・・みやぎ生協　柳生店さんの和室
○時間・・10時00～11時40分　※ウォーミングアップをたっぷりするので、体が固くても気持ち良く行えます。
○持ち物・・ヨガマット(大バスタオル可)、飲み物、汗ふきタオル、動きやすい服装

講師　斎藤　香織(080-9630-0793)　ご連絡お待ちしております。
当日、飛び入り参加でも構いません(*^^*)