元なでしこリーガーがご提案!サッカー要素を用いたエクササイズ!

元なでしこリーガーがご提案!サッカー要素を用いたエクササイズ!
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2018614日(木)
10:30 ~ 11:20
カテゴリ:スポーツ
開催終了
イベントの内容
元なでしこリーガーがご提案する、サッカーエクササイズ。
サッカーならではの動きをもとに有酸素運動、フットワーク、補助トレーニングでエクササイズを行います。
団体競技ならではのチームワークで達成感を味わい、楽しい時間を過ごしませんか?
個人によって運動能力が違いますので自分にあったペースでプログラムを行なっていきましょう!

※ボールを蹴る動作はありません。
※未経験者大歓迎!
※子供連れOK ご相談ください。

<参加費>
2,000円/50分 ※お水プレゼント

<会場>
ゼビオスポーツパーク
(スーパースポーツゼビオ あすと長町店内) 
〒982-0007 仙台市太白区あすと長町1-4-50

※運動に適した服装、シューズをご着用ください。
※お飲物は各自ご用意ください。
※着替えは試着室をご利用ください。
※完全予約制

\エクササイズ動画/
https://m.youtube.com/watch?v=dWAaSfBZOhc

【ホームページ】
https://solufaction.jimdo.com

【お申込】
https://goo.gl/iuZ4oc

【お問い合わせ】
solufaction@gmail.com
050-5242-5011(レッスン中はでることができません)

【インストラクター】
中田 麻衣子(なかだ まいこ)
出身地 宮城県仙台市

<サッカー歴>
常盤木学園高等学校サッカー部→岡山湯郷Belle→愛媛女子短期大学サッカー部→愛媛FCレディース→岡山湯郷Belle

<資格>
(財)日本サッカー協会公認 C級ライセンス
(財)日本サッカー協会公認 キッズリーダーU-6,U-8,U-10
(財)日本スポーツ協会公認 スポーツリーダー
(財)日本スポーツ協会公認 アシスタントマネージャー
(財)日本スポーツ協会公認 ジュニアスポーツ指導員
(財)日本スポーツ協会公認 スポーツプログラマー
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