女性専用パーソナルトレーニング♪

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カテゴリ:参加・体験
開催終了
イベントの内容
お仕事終わり、1分でも早く帰宅して休みた~い・・・がしかし、逆に疲れた時は、適度に身体を動かすことで早く疲労がとれることは、ご存知でしょうか?

フィットネススタジオ Free Spirit は、女性トレーナーによるプライベートレッスンです。20代~70代のお客様がそれぞれの目的・目標に向かって、身体運動を行っています。不規則な勤務体制の方々も多く、様々な時間帯でご利用いただいております。

個人カウンセリングに基づいて、あなたにあった健康法、あなたにあった身体運動をさがしていきますので、安心してスタジオへお越し下さい。
体育・運動が嫌い、スポーツ未経験の方等、大歓迎、かなりの運動不足ですという方も、まずは、体験レッスンをお試し下さい。

基礎体力アップ、健康増進、そして何より、心身を軽くするための身体運動、身体メンテナンスを、Free Spirit から始めてみませんか。


○ 女性トレーナーによるパーソナルレッスン 女性専用 年齢不問

○ 平日(10:00~21:00)のパーソナルレッスン

○ 土日・祝(10:00~19:00)のパーソナルレッスン ご希望の時間帯をお知らせ下さい。

○ パーソナルトレーニング 体験 30分 3千円

○ パーソナル(フェルデンクライスメソッド)体験 30分 5千円 

○ 完全予約制 マンツーマン指導 個別レッスン  

○ パーソナルトレーニング 当日予約可能

※ お申込時、すでにご予約が埋まっている場合がございます。何卒、ご了承下さい。 


お気軽にお問合せ&ご予約下さい。お会いできることを楽しみにしています。
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