【プチファスティング】ストレッチ&酵素スムージー講座

【プチファスティング】ストレッチ&酵素スムージー講座
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2017106日(金)
19:00 ~ 19:55
あと11日
イベントの内容
月に一度のプチファスティング、プチダイエットにピッタリ!

〇肩や首のコリ、そのままにしていませんか?
〇頭痛、眼精疲労が悪化する前に手軽なストレッチでコリをほぐしましょう。
〇硬くなった筋肉をやんわり動かして代謝アップ♪
〇ストレッチの後はシンプルスムージーでビタミン・ミネラル・酵素注入!
〇ダイエット食事指導の経験に基づく継続できるプチファスティング、ダイエットワンポイン付です。
〇ダイエット中の質問や悩みなどにもお答えします。

〇交通便利で好立地!街中の少人数制ミニスタジオでカラダ想いのお手軽レッスンいかがですか?

※参加費 1,620円 当日受付にてお支払いください。
※服装と持ち物・・動きやすい服装でお越しください。または、簡易型着替えスペースがありますのでジャージ、スエットパンツ等をお持ちいただいても構いません。

※申込み 参加申込は前日16時までにお願いいたします。
     メール:168and4@gmail.com
     キッチン&フィットネス スタジオソラまで
     (スマイルホテル国分町ビル2F サロンドラン併設)
※申込みの際には、お名前フルネームと携帯番号をご提示ください。
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