2016年4月21日(木)

タグ： 健康 介護予防 ロコモ ロコモティブシンドローム ロコチェック

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ロコモティブシンドローム（運動器症候群）をご存じですか？

ロコモ（ロコモティブシンドロームの略称）は加齢や疾病などにより、歩行等の移動能力が低下し、要介護リスクが高くなっている状態をいいます！

要介護状態にならない為にも、ロコモを予防し、いつまでも元気で生活できる身体づくりを目指しましょう！！

詳しくは添付の案内チラシをご覧ください！！
　
日時：4/14、21、28、5/12、19、26
料金：２，４７０円/回、5月は3回セットで６，１８０円も可能

会場：東北福祉大学　仙台駅東口キャンパス（仙台駅東口より徒歩3分）

講師：岩間美奈先生（東北福祉大学予防福祉健康増進推進室　健康運動指導士）

定員：20名

≪問合せ先≫
東北福祉大学　予防福祉健康増進推進室　仙台元気塾
TEL：022-208-7792　　　FAX：022-208-7791
MAIL：info@tfu-ac.net
URL：http://www.tfu-ac.net/yfkc/index.html